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- Jan 17 Tue 2012 16:44
B流感再奪命
- Dec 23 Fri 2011 11:05
..綠豆排泄毒素助抗癌黑豆補充婦女賀爾蒙
..綠豆排泄毒素助抗癌黑豆補充婦女賀爾蒙
台灣新生報 – 2011年12月20日 下午1:19.
....黑豆、綠豆對於防癌養生有幫助。中醫師許瑞香在一場講座中表示,黑豆對於更年期婦女,常見的賀爾蒙不足,有補充效果,也能幫助預防乳癌的生成。此外,綠豆對於排泄體內的毒素有益,也有抗癌幫助。
- Apr 10 Sun 2011 22:07
春夏交替咳嗽流鼻水 過敏常被誤認感冒
- Jan 07 Fri 2011 08:35
決定女人健康的十二個年齡
專家研究出了身體變化的關鍵年齡,英媒體日前刊載了盡可能減輕這種影響,延緩衰老的具體做法。
8歲這個年齡段決定了女人的生育能力。年輕女孩應避免過度鍛煉並保持膳食平衡,尤其確保蔬菜和水果的攝入量。否則體內黃體酮激素含量會偏低,成年後受孕的機會也較小。
10歲因肥胖和缺乏運動,女孩青春期提早了。攝入足夠量的鈣至關重要,這段時期將長出全身骨骼中的40%。推薦食品有牛奶、酸奶和乾酪。
- Jun 12 Sat 2010 17:48
睡覺鼾聲大做 小心睡眠呼吸中止